La thérapie en marchant est une consultation psychologique qui se déroule en extérieur, dans la nature. Plutôt qu’en face à face, dans un bureau, nous cheminons côte à côte, à un rythme tranquille et adapté.

Pourquoi marcher pendant une consultation avec le psychologue ?

La marche apaise, libère l’esprit et favorise la parole.

Au milieu de la nature vous aidera à prendre du recul, à réduire le stress et les ruminations.

La marche, encadrée par le thérapeute, facilite la réflexion et la mise en action

Comment ce passe concrètement les consultations en extérieur ?

Durée : Autour d’une heure les samedis matin.

Lieu : Un espace naturel proche (accessible et calme) établi avec vous.

Rythme : une marche adaptée à vous, douce sans objectif sportif.

Confidentialité : les mêmes règles qu’en cabinet s’appliquent

Le coût : comme une consultation classique en cabinet, 60 euros avec possibilité d’être pris en charge par votre mutuelle.

Psychologue sur Bourgoin-jallieu

L’Espace prévention Santé de Bourgoin met à votre disposition une équipe de psychologues  et de psychothérapeutes qui possèdent chacun une expertise reconnue comme la souffrance au travail, la préparation mentale pour sportif, les difficultés de couple, les problèmes dans sa vie personnelle. Ainsi vous trouverez facilement un psychologue à Bourgoin.

Nous sommes implantés dans les locaux du centre de consultations du Médipôle. Nous sommes situés au face de l’hôpital de Bourgoin-Jallieu.

Psychologues , des spécialités pour chacun

Difficultés personnelles ou professionnelles

Notre psychologue, Bertrand Jarrosson est formé à l’entretien motivationnel, aux thérapie brèves orientées solutions, EMDR et à la l’hypnose. Avec vous, il saura, par un suivi rapide et efficace, vous aider à retrouver rapidement toutes vos ressources personnelles pour surmonter vos difficultés.

Contact : Bertrand JARROSSON, psychologue à Bourgoin 06 33 28 91 92

Psychologue souffrance au travail

Notre équipe de psychologues intervient pour les salariés en difficulté. Ainsi, lors d’un Burn out, d’un conflit dans le travail, agressions, harcèlement,  nous vous aidons à reprendre confiance en vous.

Nous pouvons également intervenir en entreprise pour conduire des actions d’accompagnement d’équipes.

Également, nous intervenons sous la forme de coaching ou dans la régulation des conflits, notamment par l’intermédiaire d’un médiateur.

Contact : Bertrand JARROSSON, psychologue à Bourgoin  06 33 28 91 92

Psychologue du sport

Préparation mentale

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Les assurances santé et les mutuelles s’engagent à prendre en charge plusieurs consultations chez le psychologue, réalisées sur prescription médicale, par an. Elles seront remboursées dans la limite de 60 euros la séance. Vous pouvez également voir avec votre médecin traitant. Il peut vous prescrire un nombre de séances chez le psychologue qui pourront être prise en charge par l’assurance Maladie et la mutuelle.

Un nouveau dispositif proposé par l’Assurance Maladie pour les enfants donnant un remboursement chez le psychologue

Covid 19 – Dispositif PsyEnfantAdo : soutien psychologique pris en charge à 100 % pour les 3-17 ans

Pour en savoir plus

Notre équipe est à votre disposition pour plus d’information

Coaching comportemental en toute confiance

Marie-José Durand amène les personnes, dans le cadre d’une relation individuelle, par un coaching comportemental bienveillant, à identifier :

• leurs représentations,
• leurs besoins,
• leurs ressources

de manière à leur permettre de s’engager dans une démarche d’amélioration de leurs compétences comportementales, relationnelles et sociales.

Marie-José vous aidera à établir un programme d’actions et trouver des solutions  pour :

• Retrouver confiance en vous
• Retrouver une sérénité intérieure
• Apprendre à affirmer vos pensées, vos valeurs
• Gérer votre stress, dépasser vos peurs et le poids du regard des autres
• Gérer vos émotions

Consultation-Conseil : Famille – Enfants – Adolescents – Adultes – Seniors  : 30 euros la séance

Elle intervient tous les mercredis et les samedis à l’Espace Prévention Santé Nord Isère  06 12 07 17 60

Plus d’info sur son site Confiance Bourgoin

Toute l’équipe des coach de l’Espace prévention Santé à votre service